Часто выходит герпес на губах причины

Главная » Герпес » Часто выходит герпес на губах причины

От чего герпес на губах появляется: причины, профилактика, особенности лечения

Герпес на губах – очень распространенное заболевание, причины возникновения которого разнообразны и многочисленны. Этот недуг способен на определенное время испортить весь внешний вид. В простонародье его называют «простудой на губах», и многие не воспринимают его всерьез. Но не все так безобидно, как кажется на первый взгляд. Если человек заразился этой болезнью, то можно с уверенностью утверждать, что он останется ее носителем на всю жизнь. Так почему часто появляется герпес на губах, и как его лечить? Попытаемся в этом разобраться.

Причины возникновения герпеса

У многих людей, у которых возникла «простуда на губах», возникает вопрос: как это произошло и от чего? Герпес на губах появляется по разным причинам, но чаще всего заражение происходит из-за проникновения в организм вируса простого герпеса. Попав на слизистые оболочки в области рта, носа или глаз, он начинает активно поражать эпителиальные клетки, и через неделю или две возникают характерные симптомы недуга. Но такое случается, если у организма нет к вирусу иммунитета.

от чего герпес на губах появляется

После перенесенного в первый раз инфекционного заболевания у организма уже вырабатывается стойкий пожизненный иммунитет к этому вирусу, но полностью удалиться из организма он не может, потому что его ДНК прочно закрепляется в ядрах нервных клеток. Теоретически полностью избавиться от герпеса вполне возможно, если заменить пораженные клетки, но практически сделать это невозможно, да и не имеет никакого смысла.

Впоследствии вирус проявляет себя в качестве рецидивирующей инфекции, симптомы которой являются не такими выраженными, как у первичной. Рецидивы возникают из-за ослабленного иммунитета, в результате чего поражению вирусом подвергаются новые ткани.

Ослаблению иммунитета способствуют следующие причины:

  • нехватка витаминов;
  • строгая диета;
  • отравление;
  • перегрев или переохлаждение организма;
  • менструация;
  • затянувшаяся аллергическая реакция;
  • физическая истощенность и стрессы;
  • перенесенные заболевания.

Это список причин, от чего герпес на губах появляется. Самыми распространенными из них считаются недостаток в организме витаминов и ослабление иммунитета вследствие перенесенных заболеваний. В основном это случается ранней весной или зимой, когда происходит вспышка вирусных инфекций, и при недостатке свежих овощей и фруктов в рационе.

Симптомы недуга

После выяснения причин, почему появляется герпес на губах, следует разобраться с его симптомами. Чаще всего этот недуг возникает внезапно, так как вирус действует очень быстро. Сначала на губе начинает ощущаться незначительная боль, со временем усиливаясь и переходя в зуд или жжение. Если в это время начать лечение специальными мазями и гелями, то болезнь можно предотвратить, так как вирус еще недостаточно окреп.

При отсутствии лечения губа спустя несколько часов начинает опухать и появляется краснота, что свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Еще через некоторое время появляются болезненные язвочки. Именно они послужат причиной эстетического дефекта, при этом начинают сильно болеть и чесаться. Трогать их нельзя ни в коем случае, так как их захочется чесать еще сильнее. Спустя некоторое время эти симптомы сходят на нет.

Возможные осложнения

Многим это заболевание кажется совершенно безобидным, и даже не возникает вопроса, почему появляется герпес на губах. Но все оказывается гораздо серьезнее, и часто начинают возникать другие недуги, спровоцированные вирусом.

Это могут быть следующие заболевания:

  • офтальмогерпес;
  • генитальный герпес;
  • миокардит;
  • герпесная экзема;
  • стоматит;
  • болезни дыхательных путей: ангина, гайморит, синусит, бронхит.

Чаще всего пациенты не связывают эти заболевания с герпесом на губах, так как привыкают к нему настолько, что перестают его замечать. Если своевременно выявить недуг и вовремя пролечить его, можно избежать возникновения осложнений.

Лечение герпеса

Если человек обратился к врачу по поводу этого недуга и получил ответ на вопрос, от чего герпес на губах появляется, то далее он приступает к его лечению. Но так как вирус встраивается в ДНК, то избавиться от него практически невозможно, можно лишь уменьшить проявление его симптомов и устранить очередной этап обострения.

Наиболее эффективными препаратами, применяемые для лечения недуга, считаются:

  • «Ацикловир»;
  • «Зовиракс»;
  • «Ацикловир-Акри»;
  • «Валацикловир».

Последнее средство считается самым сильным и отпускается в аптеках только по рецепту врача. Помимо этих препаратов, используют масляный раствор витамина E. Он помогает язвочкам быстрее зажить и хорошо снимает боль. Ранки замечательно подсушивает салицилово-цинковая паста.

Если слишком часто появляется герпес на губах, лучше всего обратиться в противогерпетический центр. Там больной проходит все необходимые обследования, после чего врач назначает противовирусные препараты, принимаемые внутрь. А в качестве профилактики следует принимать интерфероны, подавляющие вирусы.

Профилактика герпеса на губах

Зная, от чего герпес на губах появляется, несложно разобраться в том, как избежать его появления. Необходимо помнить, что вирус содержится в организме практически каждого человека, и очень тяжело избежать первичного заражения. У многих носителей герпеса симптомы никаким образом не проявляются, поэтому даже избегая контакта с людьми, имеющими «простуду на губах», избежать заражения не всегда получается.

Но у переболевшего однажды этим заболеванием человека всегда будут вырабатываться соответствующие антитела, и повторно заразиться он уже не сможет.

Очень важно в дальнейшем поддерживать свой иммунитет во избежание рецидива болезни. Для этого проводят следующие профилактические меры:

  • побольше находиться на свежем воздухе;
  • много двигаться;
  • включить в свой рацион свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи;
  • заниматься закаливанием;
  • не запускать соматические заболевания и не давать им переходить в хроническую форму;
  • побольше отдыхать;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Также не следует долго находиться под прямыми солнечными лучами, не нужно перегреваться и переохлаждаться.

Вывод

Многие люди задаются вопросом: что делать, если на губе появился герпес? Некоторые считают, что лечить его не стоит, так как он постепенно проходит сам по себе. Но все-таки лучше облегчить себе жизнь и снять симптомы проявления заболевания с помощью различных противовирусных мазей, гелей и таблеток. Перед этим обязательно следует посетить врача, который назначит конкретный препарат, учитывая индивидуальные особенности организма.

Автор: Наталья Гулина

Источник: http://fb.ru/article/244557/ot-chego-gerpes-na-gubah-poyavlyaetsya-prichinyi-profilaktika-osobennosti-lecheniya

Герпес на губах: причины, профилактика, лечение

Герпес на губах знаком очень многим людям. Это небольшое розовое или красное пятнышко, которое приносит неприятные ощущения и со временем покрывается толстой корочкой. Нам знакомы причины возникновения герпеса и методы его лечения, именно об этом наш следующий материал.

Почему появляется герпес на губах? Как передается герпес? Как вылечить герпес на губах? Это наиболее частые вопросы людей, которые столкнулись с данной проблемой, и пусть это сложное и неприятное заболевание, но мы обязательно поможем вам от него избавиться.

Причины и симптомы герпеса на губах

Симптомы герпеса

Данное заболевание, которое также называют простудой на губах, возникает у человека в следствии заражения ВПГ-I. Это вирус простого герпеса, который достаточно просто передается и развивается в организме человека. Впервые столкнуться с заболеванием можно в раннем возрасте, когда мы замечаем герпес на губах у детей. В данном случае вирус передается очень просто — через использование одной и той же посуды для взрослого и ребенка, из-за несоблюдения правил гигиены, через поцелуи и даже воздушно-капельным путем, когда зараженный человек чихает или кашляет в присутствии здорового человека.

Наиболее распространенной формой данной инфекции является герпес лица — простуда на губах. При этом если ребенок заражается вирусом впервые, то он может переживать заболевание не только в районе губ, но и носогубного треугольника, а также слизистой оболочке носа. В более сложных случаях докторами замечается герпетическая ангина и герпетический стоматит, когда заболевание распространяется в области рта.

После единственного заражения, даже если ребенок «полностью» излечился, вирус на всю жизнь оставляет след в организме. Он поселяется в нервных ганглиях и ждет только удобного случая, чтобы снова проявиться. Учеными уже давно доказано, что вирусом простого герпеса I типа заражено около 90-95% всего населения, но у каждого человека он может проявляться по-разному. У большинства людей вирус практически всегда остается в неактивной форме и более не проявляется.

Однако не стоит забывать и тот факт, что около 20% зараженных людей достаточно часто страдают рецидивами герпеса, который просыпается в определенный период, активирует заново свою деятельность и проявляется, в основном, на лице.

Существует ряд определенных причин, которые провоцируют частый герпес на губах:

  • Частое или резкое переохлаждение организма, промокание под дождем, нахождение человека на сквозняке, обветривание губ;
  • Бактериальные инфекции, вирусные заболевания и простуда (как самая основная причина рецидивов герпеса);
  • Переутомление, стрессовые ситуации, нервные срывы;
  • Период менструации, гормональные всплески организма (например, герпес губ во время беременности);
  • Истощение, голодание, необдуманные диеты, недостаток витаминов в организме человека;
  • Непомерное увлечение загаром на солнце или даже в солярии.

Благодаря данным причинам, вирус простого герпеса достаточно легко проявляется на поверхности кожи человека, причем это может быть абсолютно любой участок тела. Но, наиболее часто, мы, все-таки, наблюдаем герпес на губах и на слизистой оболочке носа.

Для многих людей вирус простого герпеса не носит опасного характера, и является лишь косметическим недостатком, который иногда, но очень неприятно удивляет. Для людей же с пониженным иммунитетом и сильно ослабленным организмом, например, у онкобольных, зараженных СПИДом и у пациентов, что перенесли трансплантацию органов, вирус может вызвать большие дополнительные проблемы со здоровьем, вплоть до поражения внутренних органов.

Профилактика герпеса на губах

Как говорят врачи, наилучшее лекарство от герпеса на губах — это своевременная профилактика заболевания, и они абсолютно правы. Ведь, если не дать причинам рецидива возникнуть, то и вирус в организме (если он там уже имеется) будет находиться в режиме спокойствия.

А для этого обязательно нужно закалять организм, заниматься спортом и питаться здоровой пищей, соблюдать режим сна и необходимого отдыха, короче говоря, укреплять иммунную систему и стараться быть здоровым. В данном состоянии, многие факторы срабатывают на пользу, и большинство людей вообще забывает как выглядит герпес на губах.

Но и это еще не все, ведь необходимо не только укреплять организм, но и беречь его от недугов. Для этого постарайтесь меньше находиться в людных местах во время эпидемий гриппа и простудных заболеваний, вовремя обследуйте организм на предмет понижения иммунитета и пребывания в нем скрытых инфекций, одевайтесь по погоде и употребляйте витамины.

Если же вы обнаружили у себя заболевание, или обследование у врача выявило в организме определенный недуг, не занимайтесь самолечением и не пробуйте подымать иммунитет самостоятельно, так как это чревато негативными последствиями.

Лечение герпеса на губах

И, все-таки, как убрать герпес на губе, если он проявился? На этот вопрос отвечают специалисты, с которыми мы плодотворно пообщались и собрали необходимую информацию.

Специальных лекарственных средств, которые бы могли полностью уничтожить вирус герпеса человека, на сегодняшний день, не имеется, зато есть целый ряд действенных препаратов, которые готовы качественно побороться с размножением и внешним проявление ВПГ-I. Это специальные мази от герпеса на губах, кремы и даже таблетки от герпеса на губах, если вирус плохо поддается местному лечению.

Здесь желательно раз и навсегда запомнить, что быстрое лечение герпеса на губах, то есть, на первых стадиях проявления, самое эффективное. Как же понять, что скоро на определенном участке губы появится неприятный «сюрприз»? Это очень просто — следует внимательно относиться к каждому пятнышку, наросту, новообразованию (чему мы всегда и учим на нашем сайте), ведь до появления водянистых пузырьков (стадии развития герпеса на губе), человек сразу ощущает некоторый зуд и подкожное покалывание, что и означает появление герпеса. По данным признакам можно узнать, что через день-два он будет на поверхности, и в этом случае, его лечение затянется на гораздо более длительный период.

Если в этот момент, то есть, на стадии предвестников проявления вируса внешне, применить хорошее средство от герпеса на губах, то вполне реально избежать следующей стадии и распространения герпеса по губам и слизистым оболочкам.

На данном этапе может возникнуть следующий вопрос: чем мазать герпес на губах? Наиболее качественное средство от герпеса на губах — ацикловир. Это доказано не только многолетней медицинской практикой, но и миллионами пациентов, которые быстро и без труда убирают все проявления герпеса на губах при помощи данного средства. Но, всегда существует и альтернатива. В нашем случае — это народная медицина.

Народные средства от герпеса на губах

В народной медицине существуют средства от всех известных заболеваний, по крайней мере, так считают народные целители и знахари. Мы не будем с ними спорить, а просто напомним вам о современной медицине и квалифицированных врачах. Далее же выбор делать только вам. Итак, что же можно использовать против герпеса на губах из народных средств:

  • Календула и вазелин. Не очень популярное средство, но оно используется для лечения герпеса. Чистый сок растения, полученный из свежих лепестков, перемешивается с вазелином, 1 ст.л. на 1 ч.л., соответственно. Далее, подобная смесь втирается в место проявления герпеса;
  • Сок алоэ. Действительно целебное растение, которое спасает от многих недугов, применяется и в нашем случае. Вылечить герпес на губах можно с помощью среза алоэ, который прикладывается сочной стороной к герпесу на 20-30 минут. Говорят, что буквально за один день (2-3 процедуры), полностью проходят симптомы и покраснения, если, конечно, все сделать вовремя;
  • Пихтовое масло — еще одно народное средство, которое поможет быстро вылечить герпес на губе. Масло нанести на ватный тампон и смазывать пораженные участки. Рекомендуемая частота — через каждые 2 часа, а также перед сном.

На самом деле, средств от герпеса предостаточно, и какое из них использовать для наиболее качественного и быстрого лечения, выбирать только вам.

Отчего появляется герпес на губах

Это нужно знать

Мы решили составить небольшой список с предостережениями, так называемую памятку для каждого человека, который наблюдает у себя данное заболевание и не знает, почему герпес на губах быстро распространяется и плохо лечится. Здесь же вы найдете ответы на вопросы, которых ранее в статье не было:

  • Герпес на губах заразен, поэтому с заболеванием необходимо быть крайне осторожным;
  • Возможно не только заражение герпесом окружающих, но и дополнительное самозаражение;
  • Ни в коем случае не прикасайтесь к пораженным местам без надобности. Если же это случилось, хорошо вымойте руки с мылом?
  • Никогда не стоит проверять, заразен ли герпес на губах, доверьтесь врачам и многолетней практике;
  • Если в вашем окружение есть заболевший герпесом человек, старайтесь избегать с ним прямого контакта, по крайней мере, в ближайшее время;
  • У заболевшего должна быть своя посуда, полотенце и прочие вещи;
  • Нельзя трогать герпес, чесать его, сдирать, выдавливать жидкость из пузырьков, снимать корочку с раны;
  • Нельзя смачивать контактные линзы слюной, если вы переживаете заболевание герпесом;
  • Требуется избегать всех возможных половых контактов;
  • Лечение герпеса лучше проводить в перчатках, или же одноразовыми ватными палочками.

Конечно, существует еще множество вопросов, но мы постарались дать ответы на максимум из них и записать в нашу памятку самое основное. Единственное, чем бы мы хотели дополнить наш материал, так это тем, герпес на губах при беременности неопасен (достаточно частый вопрос будущих матерей) и не может нанести вред ребенку. Он значительно отличается от герпеса половых органов, которого уже стоит остерегаться. Рекомендуем прочесть статью о герпесе генитальном.

Источник: http://AntiRodinka.ru/gerpes-na-gubach-prichini-profilaktika-lechenie

Причины возникновения и лечение герпеса на губах

Герпес на губе

Носителем вируса герпеса является практически каждый житель на планете. Данный вирус очень легко передается и поселяется в организме человека на всю оставшуюся жизнь. Вряд ли можно встретить человека, не знающего о данном заболевании. В переводе с греческого языка, герпес означает ползущий.

Данное заболевание, кроме медицинской проблемы, доставляет немалый эстетический дискомфорт. Появление высыпаний на губах ведет к стеснению, человеку просто не хочется показываться на людях. Попробуем разобраться, что же является причиной возникновения герпеса на губах, каковы его симптомы, и как проводить лечение.

Герпес на губах, что это

Очень часто, особенно в период простудных заболеваний, на губах человека появляется мелкая сыпь в виде пузырьков, заполненных жидкостью. Сыпь быстро разрастается, сопровождается зудом и болезненными ощущениями. Это и есть герпес.

Локализуются такие высыпания в большинстве случаев на верхней губе и в уголках рта. Однако нередки его появления и на нижней губе.

Интересно знать! В 99% случаев герпесом человек заражается в раннем детстве. Происходит это при контакте с родными или в детском саду. Бывают и другие виды заболевания, например опоясывающий герпес или герпес в интимной зоне, но мы подробно рассмотрим герпес на губах.

Симптомы

При попадании простого вируса герпеса ВПГ-I в организм симптомы полностью отсутствуют. Диагностировать болезнь можно исключительно с помощью лабораторных исследований.

Первые проявления заболевания у детей может поражать не только губы, но и область носогубного треугольника, также затрагивать слизистую носа. Вирус способен также вызывать такие заболевания, как стоматит и ангина.

Важно! Меры принятые именно на первом этапе, помогут избежать проявлений болезни.

Симптомы герпеса изменяются в зависимости от протекания болезни. Рассмотрим подробнее:

  1. Первый этап сопровождается покраснением кожи, зудом и чувством жжения. Инкубационный период вируса составляет от недели до месяца. Когда вирус начинает действовать и появляются первые признаки.
  2. На втором этапе появляется припухлость, начинают образовываться пузырьки с жидкостью внутри. Этот период носит название продромальный. Он продолжается от 2 до 5 дней.
  3. Третий этап – это разрыв пузырьков и образование на их месте болезненных ранок в виде язвочек. Именно в этот период риск заражения при контакте с больным наиболее велик.
  4. Заживление ранок и восстановление кожи. При заживлении ранок, очень важно не сдирать отмершие корочки, это может привести к образованию некрасивых рубцов.

Для обычного человека данное заболевание не несет большой опасности, сыпь в большинстве случаев проходит за 7-10 дней, без осложнений для организма. Однако существует группа людей, для которых герпес несет немалую опасность. К ним относятся пациенты, перенесшие серьезные операции по трансплантации органов, больные СПИДом, люди с раковыми заболеваниями. Для этой категории людей обычный герпес может стать причиной необратимых поражений важных систем жизнедеятельности человека.

Причины возникновения

Симптомы заболевания могут проявиться как при первичном заражении, так и вследствие ослабления иммунитета человека, имеющего вирус герпеса. К причинам развития болезни принадлежат следующие факторы:

  • различные заболевания соматического и хронического характера;
  • чувство недомогания, слабость, хроническая усталость;
  • отравление организма различными химическими веществами;
  • ослабление иммунитета вредными привычками (алкоголь, курение);
  • неполноценное питание, пища плохо насыщенная витаминами и минералами;
  • перенесенные нервные потрясения;
  • у женского пола причиной часто становиться менструация, период беременности.

Важно! Об особенностях герпеса на губе при беременности можно прочитать в нашей статье.

Выше приведены наиболее частые причины, ведущие к рецидиву заболевания. В некоторых случаях появление болезненных ранок являлось следствием долгого нахождения на солнце. Также высыпания могут спровоцировать некоторые продукты питания и напитки, например, слишком крепкий кофе, острые блюда.

Пути передачи

Пути передачи вируса простого герпеса довольно широки. К ним относятся:

  • поцелуи, объятия, другие бытовые контакты;
  • при половом акте с зараженным партнером;
  • воздушным путем;
  • при использовании одной посуды с носителем вируса;
  • через полотенца, одежду;
  • при родах, от мамы к ребенку.

Интересно знать! Существуют люди, невосприимчивые к данному вирусу. До сих пор представителям медицины и ученым не удалось объяснить этот феномен. Считается, что причиной этому служат индивидуальные особенности иммунной системы.

Вирус герпеса несет большую опасность для женщин в положении. В случае если женщина являлась носителем болезни до зачатия плода, риск заражения минимален. Гораздо опаснее заразиться вирусом уже в период беременности. Последствиями могут стать как угроза выкидыша, так и серьезные патологии плода. Все женщины, ожидающие ребенка, сдают анализ на выявление данного заболевания.

Лечение герпеса в домашних условиях

При лечении герпеса на губе в домашних условиях, следует помнить несколько простых правил:

  • обрабатывайте ранки специальными кремами, мазями, гелями (использовать несколько средств со схожим эффектом не нужно);
  • не сдирайте и не обкусывайте ранки;
  • старайтесь не употреблять в пищу слишком острые, соленые, холодные, горячие блюда;
  • в период болезни не посещайте общественные места, такие как бассейн, баня, сауна, солярий;
  • пользуйтесь отдельной посудой, бельем, полотенцами и другими средствами личной гигиены. Это снизит риск заражения остальных членов семьи.

В наше время существует множество медицинских средств, для лечения неприятных проявлений герпеса. Следует отметить, средств, способных полностью избавить человека от герпеса, в наши дни не существует. Большинство препаратов направлены на облегчение симптомов болезни, быстрое заживление ран.

Весьма популярны противовирусные препараты, которые подавляют способность вируса к быстрому размножению и рецидивам заболевания. К ним относятся зовиракс, ацикловир, ацигерпин, фамвир, мерц, фенистил, герпевир.

Мазь от герпеса на губах очень практична в применении, ее преимуществом является возможность непосредственного нанесения на больные участки кожи.

Лечение народными средствами

Многих людей интересует вопрос как быстро и безопасно вылечить это неприятное заболевание. В народной медицине существует множество рецептов, с использованием природных материалов для лечения герпеса. Рассмотрим самые популярные из них.

Ромашка против герпеса

В лечении данного заболевания широко используют противовоспалительные свойства цветов ромашки. Настой травы прикладывают при высыпаниях в виде компресса.

  1. Для этого 2 ст. л. сухой ромашки заливают стаканом кипятка и оставляют на 2 часа настояться.
  2. После нужно смочить в полученном средстве бинт или ватный диск и прикладывать к воспалившемуся участку кожи как можно чаще.

Также ромашку используют для приема внутрь. В ромашку добавляют несколько капель настойки прополиса и принимают по столовой ложке 3-4 раза в сутки.

Лечение пижмой

Очень простой способ лечения герпеса свежей травой пижмы. Для этого на протяжении 7-10 дней съедайте несколько цветков данного растения один раз в день.

Можно использовать пижму и для приготовления отвара. Подойдут как свежая, так и сухая трава. Несколько столовых ложек заливают стаканом крутого кипятка и оставляют на паровой бане на 5-10 минут. Принимать по чайной ложке 5-6 раз в день после еды.

Природные масла

Наиболее популярными являются пихтовое, камфорное и масло чайного дерева. Для избавления от неприятной сыпи просто смазывайте ранки несколько раз в сутки. Можно использовать одно из масел, можно чередовать.

Рецепт для избавления от герпеса за один день

Считается, что избавиться от герпеса за один день поможет корвалол. Им нужно смазывать ранку через каждые 2 часа. Можно прикладывать в виде примочки на несколько минут.

Лечение чесноком

При первых проявлениях болезни весьма эффективно зарекомендовал себя чеснок. При первых симптомах в виде покраснения и зуда используйте зубчик чеснока. Для этого очистите его, разрежьте и приложите к воспаленному участку кожи на несколько минут. Процедуру повторяйте каждые 2-3 часа.

Лечение соком каланхоэ

Это растение обладает чудодейственными лечебными свойствами. Для избавления от герпеса используют сок каланхоэ. Им обрабатывают ранки 5-6 раз в сутки.

Сок чистотела

Отличное дезинфицирующее и подсушивающее действие оказывает сок чистотела. Обрабатывать ранки следует, несколько раз вдень. Не переусердствуйте. Чистотел в больших количествах очень ядовитое растение.

Последствия

Герпес на губах не несет большой опасности для человека с нормальным иммунитетом. Кроме косметической проблемы, этот вид болезни не несет угрозы здоровью и жизни. Иначе обстоят дела у пациентов с тяжелыми различными заболеваниями, такими как СПИД, рак, туберкулез, сахарный диабет. В их случае болезнь способна поражать внутренние органы и их функции.

Профилактика

Для того чтобы избежать проявления данного заболевания, выполняйте следующие несложные правила:

  • откажитесь от употребления табака и алкоголя;
  • полноценно питайтесь;
  • избегайте механических повреждений губ;
  • больше отдыхайте, старайтесь не переутомляться;
  • закаляйтесь и чаще гуляйте на свежем воздухе;
  • своевременно лечите простудные заболевания.

Помните! Внимательное отношение к своему здоровью, своевременная диагностика заболеваний, поможет избежать многих проблем с вашим здоровьем.

Ведите здоровый образ жизни, берегите себя и оставайтесь здоровыми.

Источник: https://lechim-prosto.ru/gerpes-na-gubah-prichiny-vozniknoveniya.html